১. হজম শক্তি উন্নত করে ✅ বিজ্ঞান: ইসুবগুলের ভুষি ও দানা প্রাকৃতিকভাবে উচ্চ ফাইবারযুক্ত, যা অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
২. গ্যাস্ট্রিক, অ্যাসিডিটি ও বুক জ্বালাপোড়া কমায় ✅ বিজ্ঞান: তোকমা দানা ও কাতিলা জল শোষণ করে এবং শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে, যা অ্যাসিডিটি ও বুক জ্বালার সমস্যা কমায়।
৩. ওজন কমাতে সহায়ক ✅ বিজ্ঞান: চিয়া সিড, হালিম দানা ও ইসুবগুলের ভুষি ফাইবার সমৃদ্ধ, যা দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে ও ক্ষুধা কমায়, ফলে ক্যালোরি গ্রহণ কম হয় এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
৪. শক্তি ও স্ট্যামিনা বাড়ায় ✅ বিজ্ঞান: তুলসী দানা, চিয়া সিড ও হালিম দানায় প্রাকৃতিক প্রোটিন ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
৫. ডিটক্সিফাই করে ✅ বিজ্ঞান: সিড মিক্সের উচ্চ ফাইবারযুক্ত উপাদান অন্ত্র পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে এবং শরীরের বর্জ্য দ্রুত নিষ্কাশনে সহায়ক হয়, যা ত্বক উজ্জ্বল করে।
৬. হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখে ✅ বিজ্ঞান: চিয়া সিড ও তোকমা দানায় থাকা ওমেগা-৩ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে ও রক্তপ্রবাহ উন্নত করে, যা হার্টের জন্য ভালো।
৭. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ✅ বিজ্ঞান: চিয়া সিড ও ইসুবগুলের ভুষি রক্তে গ্লুকোজ শোষণের গতি কমিয়ে দেয়, ফলে রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে থাকে।
৮. স্নায়ু ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ায় ✅ বিজ্ঞান: তুলসী দানা, চিয়া সিড ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা উন্নত করে এবং স্ট্রেস ও উদ্বেগ কমায়।
৯. ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে ✅ বিজ্ঞান: এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রাকৃতিক ভিটামিন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
১০. গরমে ঠান্ডা ও রিফ্রেশিং অনুভূতি দেয় ✅ বিজ্ঞান: তোকমা দানা ও কাতিলা জল শোষণ করে এবং শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে, যা গরমে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে।
১১. চুল ও ত্বকের উন্নতি করে ✅ বিজ্ঞান: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড চুলের গঠন মজবুত করে ও ত্বককে উজ্জ্বল রাখে।
১২. ভালো ঘুম আনতে সাহায্য করে ✅ বিজ্ঞান: তুলসী দানা ও ওমেগা-৩ স্নায়ু শান্ত করে ও মানসিক চাপ কমিয়ে ভালো ঘুম নিশ্চিত করে। এগুলোর প্রতিটি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত, তাই আপনার সিড মিক্স শরবত সত্যিই একটি স্বাস্থ্যকর ও কার্যকর পানীয়!